Att känna glädje

I morse när jag kom ut var det så där härligt friskt i luften och det luktade vår och nyklippt gräs! :)

Naturen längs med vägen var fullkomligt översållad av vitsippor och jag tror aldrig tidigare att jag varit så medveten om hur vacker denna blomsterprakt är! Samtidigt slog det mig hur hemskt det måste vara att inte ha förmågan att kunna känna lycka eller livsglädje......


Som avslutande kurs den här terminen läser vi klinisk psykologi. Bland de hälsotillstånd som bearbetas ingår olika typer av depressioner och hur dessa påverkar den mänskliga kroppen.... Teorierna är ju många gällande detta tillstånd, men en sak är tydlig, att vara ledsen och orkeslös tär verkligen på den fysiska och mentala hälsan....

Så var snälla mot er själva, lyssna till vad kroppen har att säga och var inte rädda för att be om hjälp om ni känner att ni inte orkar!

Ha en fortsatt fin vecka!

Kram