Om ett träningsläger och värmländska kolbullar

Nora och Herman får instruktioner av Shihan Howard M. Collins

Touch fight mellan Ida och Nora

Så sätter man en fullträff

Självförsvarsövningar

Teknikövningar

Efter lägret njöt vi av den värmande vårsolen...

...ute vid Picassoudden

Picassoskulpturen 
(länk)

Därefter for vi in till Kristinehamn

Besökte "Matmagasinet" där det såldes ekologiska delikatesser

Utanför tillagades värmländska kolbullar

Barnen var tveksamma och vågade inte smaka...

...jag och Johan åt en varsin med lingonsylt

Jättetrötta men väldigt glada

Smulan

Bjuder på ett gäng bilder från helgens karateläger i Kristinehamn. Instruktör var Shihan Howard M. Collins, en av världens högst graderade inom Kyokushin karate. Att få träna tillsammans med honom är stort!

Efter lägret besökte vi Picassoudden och Kristinehamns city. Och så åt vi värmländska kolbullar vilka smakade otroligt gott ute i det ljuvliga solskensvädret. Det blev ett par fina, lärorika och roliga dagar!

Hoppas att ni har haft

en trivsam helg!

KRAM

♥
 

Äntligen

Ä.N.T.L.I.G.E.N

Ä.N.T.L.I.G.E.N

Ä.N.T.L.I.G.E.N

ÄR

DET

H.E.L.G

KRAM

♥

Om gårdagens våfflor

Våfflor

Avnjöts med blåbär och jordgubbar...

...och massor av choklad i dess olika former

Precis som många andra åt vi våfflor under gårdagen. Våfflor som avnjöts tillsammans med den HÄR chokladsåsen, annan choklad, vispgrädde och lite bär. Emellertid hann klockan nästan bli nio innan vi kunde sätta oss vid bordet... 

Hoppas att allt är väl med er!

Här snöar det igen...

KRAM

 ♥ 

Blomsterbombad chokladtårta och en morgontrött sötnosa

En fransk chokladtårta...

...förgyllde vår söndag

Ida bakade och jag dekorerade

Massor av blommor...

...och pudrat florsocker

Ljuvlig tillsammans med glass och grädde...

...och diverse sötsaker eller bär

Fatet är köpt hos raraste Nina på Nice

Idas chokladsnittar passade utmärkt till tårtan

Och så en väldigt morgontrött sötnosa

I helgen slapp vi nya sjukor och tiden ägnades åt rekreation och återhämtning. Och en del pluggning såklart. Under gårdagen bakade Ida den ljuvligaste chokladtårtan som sedan dekorerades med nejlikor och små blåa hortensiablommor. Jisses så god den blev! Vill ni prova kommer receptet här.

Fransk chokladtårta (superenkel att göra)

Botten

150 g smör

2 dl strösocker

150 g mörk (bak)choklad

4 ägg

1 1/2 dl vetemjöl eller 2 dl Lailas gula (vetemjölsfria) mjölmix

-du utesluter bakpulver helt-

Glasyr

100 g mörk (bak)choklad

1-2 msk smör

Gör såhär

Smält chokladen och rör under tiden smöret poröst tillsammans med sockret. Knäck i ett ägg i taget och vispa väl. Häll i chokladen, rör om och tillsätt vetemjölet. Blanda och häll smeten i en smord eller "bakplåtspappersklädd" rund (1,5 liters) form. Grädda i 175* C (i nedre delen av ugnen) i ca 30 minuter. Kakan ska inte vara helt genomgräddad när du tar ut den! Obs, får den stå för länge blir den torr och tråkig.

Låt kakan svalna. Smält chokladen och tillsätt smöret. Glasera och låt chokladen stelna. Dekorerar tårtan (överdriv gärna) och ät den tillsammans med vispad grädde eller glass. Tårtan kan med fördel ätas dagen efter.

Lycka till!

  

I morse var det en väldigt "måndagstrött" morgon. Men jag mjukstartar veckan med att äta lunch tillsammans med Karin. Det känns otroligt lyxigt och fint.

Hoppas att er helg har varit fin 

och att ni får en trivsam 

start på veckan!

KRAM

  ♥  

Fina ögonblick och livsviktiga kärlekar

Ida

Tårta för att fira Smulan...

...och en skolavslutning

Födelsedagsfika

Kajsa

Sommarblomster

Herman

Det finns inte tid för fotografering. Inga nya bilder blir därför tagna. Dessa är ett hopplock från förra sommaren. Bilder på sötsaker, blomster och så barnen såklart. Fina ögonblick och livsviktiga kärlekar.

Hoppas att ni mår väl

Här har vi snö

KRAM

 ♥ 

Bara några rader om avloppsvatten och veckan som är

Bukett från mannen

Jodå Idas dricksvatten var kontaminerat av avloppsvatten, därav hennes fruktansvärda magsjuka. Det är skönt att hon är frisk nu!

Och det är skönt att det är torsdag imorgon. Den här veckan har varit galet arbetsam.

Ta hand om er

KRAM

 ♥ 

Om det fina och fula

Hallon- och jordgubbssmoothie
(gjorda på frysta hallon, jordgubbar och Yoggi)

Energirik och god

♥

I morse drack vi bärsmoothie och åt scones. Det var fint. Nu har vi en dotter som ligger och kräks. Det känns inte det minsta fint, det känns fult! Jag kan inte låta bli att fundera över om det möjligtvis beror på att vårt dricksvatten (länk) är kontaminerat av avloppsvatten (länk)... eller om det rör sig om en vanlig maginfluensa. Hoppas att era funderingar är finare!

Skön söndag 
till er!

KRAM 
♥ 

För att lindra vissenheten

Ida i blommig klänning

Hortensian.... vacker trots sin begynnande vissenhet

Lördagens frukostdukning

Jag känner mig lite vissen och en aningen vårtrött. För att lindra vissenheten äter jag massor av blåa vindruvor, physalis och frysta blåbär. Och utöver skrivandet "lapar" jag solljus, redigerar bilder och gläds över att det är fredag.

Jag hoppas att ni
känner glädje!

KRAM

 ♥ 

Om vårluften och favoritviken

Rynningeviken...

...här är det vackert året om

Värmestugan

Fotograf Nora

Promenadstråket...

...längs med och i vattnet

Ida...

...och kvällshimlen så som den var under några minuter

Det är vår i luften och det är alldeles makalöst underbart, men också en aningen besvärligt. Det fina är givetvis ljuset, vårlökarna och den behagliga temperaturen. Det besvärliga är allergierna, de som i förra veckan bröt ut med dunder och brak. Tråkbesvär som influensakänningar, nästäppa, svullna och kliande ögon och astmabesvär. Och utöver det, en extrem trötthet! Det är för väl att det finns verksamma allergimediciner som ger lindring. För särskilt utsatta människor, så som mannen och smulan, behöver medicineras. Utan antihistaminer och kortison skulle de över huvud taget inte kunna vistas utomhus. 

Dagens bilder är från söndagens kvällspromenad. Den vi tog i Rynningeviken. Det är tur att Ida och Doris bor i närheten av denna vackra vik, för här är otroligt trivsamt att promenera. Här behöver jag få gå ibland. För att kunna skapa distans till vardagens måsten och hjärtat-i-halsgropen-stressen. För att slippa tänka och bara vara.

Hoppas att ni får 

en fin dag!

KRAM

♥